1965年2月出生于甘霖镇，1980年夏以高分应届从崇仁中学考入浙江大学化学工程系化工机械专业，现为浙江科技报总编辑。
    1984年7月大学毕业，分配至温州农药厂任技术员。同年10月，以全市招考第一名的成绩，调入温州日报社，编辑《年轻人》专栏。该专栏在温州和新闻界产生较大影响，《中国记者》、《中国青年》杂志均作过报道，本人也因此先后成为温州市青联常委、市政协委员、市青年记者协会主席。1992年底，负责创办温州日报《周末增刊》；1995年初，任温州晚报副总编辑。1997年至1998年，完成浙大新闻学专业研究生课程进修，1998年获新闻高级职称。2004年，经过公开竞聘，走上浙江科技报总编辑岗位。
    从事新闻工作20年来，多篇新闻作品获全国或省级奖励，其中《不能让英雄流血之后再流泪》、《高分矮个进不了高校门》获全国晚报好新闻一等奖。出版了新闻作品集《我在世上》，主编了《春华秋实》、《星星之光》等多本著作。现兼任浙江省报业协会常务理事，《新闻实践》杂志编委。