世间万物，被自己所伤害的，自己败给自己的，又岂止是紫斑鱼呢？尤其是人类，那些总是满怀仇恨的人，那仇恨之心不也在伤害他们自己、毁灭他们自己么？要想自己不毁灭，不伤害，唯一的就是战胜自己，保存自己。经常听到一些参加体育比赛的运动员在说：我要取得好成绩，首要先战胜自我。还有一些患了绝症的病人，往往由于心理上战胜了自己，也使生命得到延续……让我们记住这样一句话吧：人世间的头等大事莫过于懂得怎样保存自我。