浙江在线-健康网8月31日讯(通讯员 于伟 陈岩明) 最近网上有一则新闻说，一名大爷在家用真空拔罐器拔个罐，结果罐子吸得太紧，竟然拔不出来了！在尝试了多种方法后，最后请来了消防官兵……我也是惊呆了，于是了浙江省中医院中医护理的姐姐们。还真别说，拔罐也是门学问，不能乱来。

　　自从去年里约奥运人们惊奇的发现“飞鱼”菲尔普斯竟然也在用中国传统医疗技术——拔罐，而且评价还很高后，这项“东方神术”成了全世界许多奥运健儿们热衷的治疗方法！而在国内，拔罐则是个很普通的保健项目，甚至随便一个按摩、足疗场所或者美容院都有这种服务。

　　现在，越来越多的人图方便，常常会选择自己在家进行拔罐养生，觉得拔上两罐，瞬间整个人都精神了。但拔罐看似简单，如果操作不当也会出现事故，一定得当心。

　　　拔罐的正确打开方式

　　拔罐疗法是利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位(患处、穴位)，产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血现象，而达到防病治病，强壮身体为目的的一种治疗方法。拔罐的次数不宜过于频繁，当原先拔的印迹还未消退，再拔容易造成局部损伤。

　　　拔罐的适应症

　　拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能。对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用，还可以调理急慢性支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病，胃痛、消化不良等胃肠系统疾病，还可以调理高血压、腰背骨关节痛、头痛、痛经等疾病。

　　　温馨提醒以下几类人不适宜拔罐

　　1.凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者，不宜使用拔罐疗法，如血友病、紫癜、白血病等；

　　2.皮肤严重过敏或皮肤患有疥疮等传染性疾病者；

　　3.恶性皮肤肿瘤患者或局部破损溃烂、外伤骨折、静脉曲张、体表大血管处、皮肤丧失弹性者；

　　4.妊娠期妇女的腹部、腰骶部及乳部不宜拔罐，妇女经期不宜拔罐；

　　5.重度心脏病、心力衰竭、呼吸衰竭及严重水肿的患者；

　　6.重度神经质、全身抽搐痉挛、狂躁不安、不合作者，不宜拔罐；

　　7.醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者，慎用拔罐。

　　　拔气罐注意事项

　　1.拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。

　　2.拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐，舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位)

　　3.拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐，舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位)

　　4.拔罐前，将选好的罐具顶部活塞上提一下，以保证通气。

　　5.将负压枪口轻轻套住罐具顶部活塞后，垂直快速提拉杆数次，至拔罐内皮肤隆起，病人可耐受为度。

　　6.在不能直接拔罐的部位(如脊椎、腰部)可使用连接器。

　　7.罐具吸附于体表之后，将负压枪口左右轻轻旋动向后退下，轻按一下罐具活塞一防漏气。

　　8.一般拔15—20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动。治疗结束时提一下活塞即可。

　　9.拔罐具使用后常规用消毒液、酒精棉擦拭。不可浸泡，水煮或高温处理等。

　　10.罐疗时拔不上，请检查拔罐内胶塞是否严封，负压枪和拔罐连接是否过紧，负压枪和拔罐是否垂直，负压枪和拔罐提拉时对皮肤压力是否过大。