拍照、微信、购物、导航、挂号……哪一样都离不开手机。手机，几乎成了一个无所不能的移动的“集合体”。但是，手机在方便人们的同时，无形之中也“绑架”了人们的生活，竟有人就餐读手机、开车看手机、过斑马线还在低头“吻”手机……

　　是该倡导放下手机的时候了。但在放下手机的同时，我们又该捧起什么呢？

　　一、捧起书本，让书香弥漫人间

　　联合国教科文组织的一项调查结果显示，全世界国民阅读书籍数量以色列排名第一，平均每人一年读书64本。试问我们每年读书多少本？亲，你是否属于“手机阅读超标，经典阅读不到5本”的那一类人？

　　手机上那些东拼西凑的“心灵鸡汤”，即使错过了又有什么可惜？一首诗，一阕词，一个章节，抑或某段文字，便足以打湿你我的双眼。让我们捧起书本，阅读经典吧！

　　读书是一种文明，读书是一种态度，读书是一种幸福。让我们的生命因读书而精彩；让我们的民族因读书而强盛。

　　二、捧起亲情，让温馨充溢人际

　　亲情是什么？

　　从故事内解读：是老莱子戏彩娱亲，是孟母三迁，是木兰替父从军……

　　从比喻中懂得：是雨中的小伞，是春天的种子，是黑夜中的北极星……

　　从文学里阅读：是朱自清的《背影》，是龙应台的《雨儿》，是胡适的《我的母亲》……

　　从生活上体认：是果味茶，懂你，可口止渴；是蛋炒饭，香甜，抚慰饥肠；是女儿红，醉心，历久弥香……

　　可现状有人根据泰戈尔《飞鸟集》中诗句改编的一个段子，蹿红网络：“世界上最远的距离不是生与死，而是我们在一起，你却在低头玩手机。”

　　亲情与手机若轻若重？其实每个人心灵都亮堂。父母陪伴孩子，家庭就温馨，老师陪伴孩子，教育就和谐，陪伴是人际间最大的温暖和教育。

　　莫让小小的手机屏幕给侵占、疏远和淡化亲情！

　　三、捧起寂寞，让思索涵养人心

　　美女回眸一笑招热闹；名嘴雷人雷语为热闹；荧屏傻秀呆秀图热闹……因为我们都喜欢热闹，且不闻“古来圣贤皆寂寞”？

　　荆轲空剩一人，提剑疾行，为刺秦，那是寂寞的勇气；孔子食不果腹，依旧周游列国，为仁政，那是寂寞的深邃；梭罗远离尘世，超然山林，透视生命，为自由，那是寂寞的耕耘；

　　……

　　人的很多东西，天性本具，只须观照。在喧闹的尘世，我们真的需要留点时间，享受寂寞。独坐一处，观照自身。

　　手机只是一个工具，只是一个信息的载体。让我们适时放下手机，及时捧起书本、捧起亲情、捧起寂寞！