为提高退休教师的身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，5月15日上午，嵊州市甘霖镇成人文化技术学校邀请社区学院的钱超老师做“养生与健康"公益性讲座，博济退干室的87位退休教师参加了这次活动。

　　钱超老师作为省级师资库成员，获得过省级红十字会优秀志愿者、市级先进个人等诸多荣誉。讲座中，钱老师结合日常生活实际，用通俗易懂的语言，鲜活生动的案例，重点介绍了高血压、高血糖和高血脂三个老年人常见高发疾病的预防、症状、科学用药及治疗方法等；从健康生活方式四大方面——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行详细讲解，强调控制发病的危险因素，重在预防的道理；同时引导老年朋友要加强自我保健，防患于未然。

　　“来听讲座就是为了多了解一些养生知识,也跟自己平时的习惯对比一下,需要改的就得改。”89岁的退休教师裘伯华是博济花桥人，听了这次讲座深有感触。“讲座根据老年朋友的实际情况开展了面对面座谈，帮助大家树立全新的健康生活理念，让卫生科普、大健康走进了我们每一个老年人家庭。”博济片退休干部负责人黄永河老师高兴地说。

　　据甘霖镇成人文化技术学校魏方才校长介绍，针对退休干部养生方面的知识普遍匮乏,对健康知识的渴求度也比较高的现状，该校每年都在引导“卫生进社区，健康你我他”活动中做足功夫，此举得到了全镇退休干部的啧啧称赞。