新年来，长乐镇村民对健康的关注程度越来越高，广大群众不论在晨曦微露的清晨，还是在太阳下山的傍晚，各条山间小路、江边公园、大小广场上到处可见健身的人群，有练木兰扇、打太极拳，有成群跳排舞的，有成双结对散步的……

　　长乐镇倡导村民参与到全民健身的行列之中应做到五要：

　　要树立正确的健身观念：自己年轻不到健身年龄，忘了自己也应多多锻炼，转变片面的健身观念。必须自觉接受健身教育，树立“每天健身一小时，幸福生活一辈子”的宗旨。

　　要养成良好的健身习惯：不要三天打鱼、两天晒网，贵在坚持、持之以恒，付诸健身热情与行动。

　　要选择适合的运动方式：利用空闲时间跑步、打球、跳跳排舞、双休日可去爬爬山、钓钓鱼、上下班步行、上下楼不坐电梯。

　　要积极参加文体活动：乡村、单位、工会举办的活动积极踊跃参加。

　　要文明健身从我做起：爱护体育公共设施，注意公共场所卫生，不能把食品袋、矿泉水瓶随处乱丢，别強了健身意识，却丢了文明。