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10月10日是第15个“世界精神卫生日”，记者从市卫生局和市精神病防治院了解到，今年“世界精神卫生日”的主题是“健身健心 你我同行”。据了解，近几年来，精神疾患已上升为负担最重疾病之一，并且涉及的人也越来越多，已不得不引起我们的重视。
现 状
据了解，目前我市共有精神病患者4804人，患者占总人口数的6.53‰，其中精神分裂症2824人，占58.78%，心境障碍352人，占7.32%，精神发育迟滞597人，占12.43%，阿尔茨海默病470人，占9.78%，酒精性中毒致精神障碍98人，占2.37%，脑部疾病所致精神障碍136人，占3.83%，其他99人，占2.08%。
另外，随着社会节奏加快、就业难等问题，我市的抑郁症患者也在日益增加，但由于受条件的限制，我市还没有具体的数据。但据全国性的统计，我国每10个男人中就有一个抑郁症患者，而每5个女人中就有1个抑郁症患者。据精神病防治院医生介绍，我市是小县城，生活节奏没有上海等大城市快，抑郁症患者相对大城市要少一些，但这个问题也不容忽视，在我市每年总会有几个人自杀或自杀未遂的，究其原因，这些人中大部分其实都患有一定程度的精神疾病。还有，一部分人整天觉得自己活着没意思或有睡眠障碍等，这些都归精神疾病范畴，需要进行治疗。
对 策
人们对待精神性疾病要有正确的态度，对于患者及家属来说，得了精神性疾病一定要到专科医院进行及时治疗。很多人有这样的观念，认为“心病还需心药”医，精神疾病不需要到医院进行治疗。其实，如果患者确实患上精神性疾病，还是要通过系统治疗和服药才有效。所以，病人和家属要放得下面子，进专科医院进行系统治疗。
对于情绪波动，人们要学会自我调节。当人们碰到不愉快的事，工作生活陷入低谷，从而引起情绪低落、心情不好时，就要学会自我排解，如多参加一些自己感兴趣的文学体育活动，多跟朋友聊聊天，等等，以便使自己及时恢复到正常状态。
对于精神疾病，患者家属和社会对患者的康复会发生非常大的作用。家人和社会对病人要有宽容的态度。病人家属，对病人不能责骂，特别是一些抑郁症患者，这些患者本身对自己的疾病也相当痛苦，但他自身又无法排解，家人在平时应多关心他，让他做些力所能及的事情，当病人做出成绩时，应多鼓励他，让他重新树立信心，最终重新回归社会。
新闻背景：世界精神卫生日
“世界精神卫生日”由世界精神病学协会在１９９２年发起，时间是每年的１０月１０日。
世界卫生组织结合现实情况和精神卫生的需要，确定每年的活动主题。今年“世界精神卫生日”的主题是：“健身健心 你我同行”。
最初是尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告，随后的十多年里，许多国家参与进来，后来将每年的１０月１０日作为提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众偏见的一个特殊日子。
各国每年都要为“世界精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设２４小时服务的心理支持热线、播放专题片等。
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