这一特殊的一堂课由“潜能”、“团队”、“坚持”、“生命”四部分完美组成，通过互动、讲述等寓教于乐的形式，奥运冠军、著名学者、社会知名人士和来自汶川大地震灾区的孩子们一起，教学生“避险自救”的常识和技巧，宣传“用知识守护生命”。

观看后，老师们感触颇深，潜能需要挖掘，生命需要守护，知识可以守护生命，有些老师还提议要求学校组织召开家长会，希望把这些知识和家长共享，得到他们的充分配合，高度重视用知识守护生命。而学生们则纷纷拿起笔，用他们的知识表述自己的观后感。学校计划将《开学第一课》的内容及内涵延伸到今后每一天的工作里，延伸到每一项工作中。