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３·２１世界睡眠日
来源： 嵊州新闻网  作者： 宋炜   2009年03月20日  
        3月21日是一个特别的日子，就是世界睡眠日。睡眠是人的一生中最重要的一件事情，人的一生三分之一的时间都是用在睡觉上，良好的睡眠可以很好的补充我们一天学习工作所需要的能量，能让我们更好的投入到学习工作中去；低质量的睡眠就补充不了很多的能量。设立这个世界睡眠日，就是让我们能够注重休息，让我们明白睡眠的重要性。

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