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来源：嵊州新闻网 作者：记者 裘武军 通讯员 王红霓 2009年07月10日09:47:02 |
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“目前甲型H1N1流感防控形势仍不容乐观，因此市民暑期外出旅游时，要加强防范甲型H1N1流感。”昨天上午，市疾控中心有关专家提醒说。
据卫生部新闻办公室消息，目前我国内地有24个省份累计确诊甲型H1N1流感病例1000多例，其中输入病例700多例。尽管目前内地没有出现因甲型H1N1流感导致的重症病例和死亡病例，但广东、北京等个别省市发生了学校疫情传播。专家预测，近期我国新增病例中，本地感染病例数将超过输入性病例数，社区集中传播随时可能发生，也可能会出现重症或死亡病例。这意味着当前的甲型H1N1流感防控形势更趋严峻。
不过，目前的甲型H1N1流感似乎对我市市民的外出旅游没有太大的影响。记者从我市有关方面获悉，随着暑期的到来，我市外出旅游的市民逐渐增多，预计接下去一段时间外出旅游的市民数量还会继续攀升。据了解，北京、三亚、桂林、云南、九寨沟、张家界、广州、上海等地依然是市民传统的旅游目的地。
市疾控中心有关专家提醒，外出旅游时，可事先预备一些纸巾、口罩、含65%～95%酒精的消毒剂等物品，以备不时之需。旅游期间，市民一定要做好个人卫生，经常保持双手清洁，如厕后、进食前、处理食物前及触摸过公共场所物品后都应及时用洗手液擦拭。要避免用手触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手。如没有洗手设备，可用含酒精的消毒剂洗手。在有甲型H1N1流感疫情地区旅游时，应避免前往公交车、地铁等人群拥挤场所，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。旅游期间，市民如有不适，特别是出现发热等不适症状时，要及时通知领队或导游，并及时到医院就诊，就诊途中要做好个人防护工作，防止交叉感染。另外，从疫区归来两周内，如出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应立即前往我市人民医院就医(就医时应戴口罩)，同时与当地卫生疾控部门联系。
【健康助读】
一、正确洗手方法：
(1)打开水龙头冲洗双手。(2)加入洗手液，用手擦出泡沫。(3)最少用20秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。(4)洗擦后用清水将双手彻底冲洗干净。(5)用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。(6)双手洗干净后，如再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹水龙头，把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净。
二、正确使用口罩：
佩戴外科口罩要注意的事项(佩戴口罩前，以及脱下口罩前后都必须洗手)：
1．要让口罩紧贴面部： (1)口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上； (2)系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部； (3)口罩应完全覆盖口鼻和下巴； (4)把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。
2．佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保护作用；若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。
3．脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。
4．脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内。
5．外科口罩最少应每天更换，口罩如有破损或污染，应立即更换。
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