双休日呆在家,因为天气热,开了空调,又吃了点零食、水果,到中午、晚上吃饭的时候,就感觉没有食欲。女儿也是这样。来串门的父亲就说,让你们去田畈里干一天活,出一身汗,吃饭就会感觉香甜了。
父亲的话有他自己的道理。农民家庭出身的父亲,虽然几十年前就“洗脚上田”了,但热爱劳动的性格一点没变。就算是退休了,他也总爱走走动动,每天很早起来去爬山,隔三差五回乡下老家帮亲戚干点农活,就算再热的天,他也很少用空调,用他的话说,就是宁可让空调闲着,也要让自己出出汗。
这令我想起前几天去几家建筑公司采访,听几位工友说起,最爽快的事情,就是在太阳下劳作了一天,然后冲个凉水澡,痛痛快快地喝点小酒,吃一顿饭,真是“吃嘛嘛香”。
又想起我们小时,长长的暑假,总不是呆在家里的,要么和小朋友去小溪里捉鱼,弄湿了全身,太阳一晒就干了;要么去田间捉迷藏,每天晒得一身汗一身泥地回家,一个假期下来,人晒黑了不少,但也健健康康,很少有中暑之类的事情发生。
最近几年,出汗的机会的确是越来越少了。空调成了夏季最受欢迎的家用电器,上班开、回家开、车里也开。空调带来了凉爽的同时,也驱散了人们的汗意,在空调环境下人们可以整天不出汗,度过一个“无汗”的夏日。
常有专家告诫说,从医学健康的角度来说,长期身处空调环境,人们的体温调节功能会退化,出汗功能也可能紊乱,一旦到了高温环境汗液不能正常排出,就很容易中暑、感冒,对于健康是非常有害的。
从生活的角度来说,劳动,流汗,这是一种快乐的过程;劳动光荣,流汗快乐,说起来,在高温天里,痛痛快快地出一身汗,也是一件很幸福的事情啊。