我们不得不承认，由于吸烟而导致的各种疾病，已经成了人类健康的一大威胁。

    吸烟有害健康，但要想戒烟，可是说起来容易，做起来难。因此，戒烟已不是一个人的战斗。

    递烟，成为一种多余之举

    健康，越来越成为现代人心中不变的追求和信念！

    ■馨苑

    都说烟酒不分家，我父亲平时喜欢喝点小酒，却极其讨厌吸烟。据母亲说，父亲年轻时也曾嗜烟如命，然全家五口人，就靠他那么点微薄的工资生活，日子过得入不敷出。为了家庭，也为了自己的健康，父亲狠狠心，戒了烟。在他看来，不吸烟的男人就是对家庭对自己负责的“典范”。

　　在他的熏陶下，弟弟从小就未碰过烟，姐姐也如父亲所愿，找了个不沾烟的老公。

　　上个世纪80年代，随着改革开放的深入，经济的飞速发展，人们的价值观念也频频受到冲击，不吃不喝不嫖不赌的男人似乎成了“傻瓜”的代名词，而我们家族却对这样的“傻瓜”情有独钟。因此，不吸烟的阿明，第一次见面就博得了我父母的好感，后来也成了我的老公。结婚后，阿明将喝喜酒包来的烟基本上用来发给别人。当然，为了维护男人的那一点“自尊”，他并不是完全不吸烟。他与一些“狐朋狗友”在一起狂欢时，也会矫情地燃起一支烟，闭上双眼，装模作样地吞云吐雾，一副陶然自得的样子。烟技不高的他一不小心就“半路熄火”，他就乘人不见时偷偷将半截烟塞进纸篓，用他自己的话说这叫“被吸烟”。最令人无法容忍的是，偶尔两人发生冲突或闹点别扭，他便躲进一个阴暗的角落里，用烟头燃烧自己所有的烦闷和无奈。仿佛男人的那点自尊和面子在这尼古丁的麻醉中得到最大限度的满足。然而，一见他吸烟，我就产生本能的反应——恶心、头晕和咳嗽，每次都把他当瘟神躲避。我对于烟的态度一次又一次地刺激他的神经，为了不让他沾染烟瘾，我也尽量不和他怄气。渐渐地，阿明完全戒了烟。

　　“我丈夫不吸烟！”每每走亲访友，见人递烟，我都把这话挂在嘴边。像是声明，像是提醒，更有一种炫耀自豪的味道。前几日，参加一个聚会，十几个男人凑在一起，阿明起身递烟，突然发现大家都不吸烟，于是，便传来一阵心照不宣的大笑。环顾四周，烟民正在日益减少，近日得知几个烟龄有了二三十年的老烟民，为了远离疾病或控制疾病恶化也毅然选择了禁烟，真令人唏嘘不已。

　　递烟，正渐渐成为一种多余之举！

　　健康，越来越成为现代人心中不变的追求和信念！

    三十年老烟枪缴械

    尼古丁一除，非但自己没有烟瘾，就是闻到旁人在抽的烟气也会感到非常的不舒服……

    ■陈国泰

    烟龄：30年，烟量：7包/日。不要说白天烟不绝火，就是晚上12点睡觉前也得有两包香烟才能过足瘾。如此老烟枪，居然被缴了械。信乎？

　　我曾有过戒烟失败的经历：已经戒了一年了，禁不起“抽一支没关系”的诱惑，导致再次步入烟民的行列。尔后一次性戒烟成功，有主客观两个因素促成：一是体检查出高血压与糖尿病，危及生命，这烟非戒不可；二是绍兴中兴路开出一家激光戒烟中心，该中心在《绍兴晚报》上征集戒烟者，免费予以戒烟。报名后，我有幸成为10个戒烟对象之一。激光戒烟中心，采用的是美国激光技术与中国中医穴位点击的中西合璧的治疗方式。躺在理疗床上，历时一个多小时，任由激光笔从头到脚的穴位点击,不痛也不痒。当天为测试效果，我还是吸了6支烟。第二天，重复点击，就再也没有想吸烟的念头了。第三天是清肺，排除体内的尼古丁残留。操作人员告诉我，所谓烟瘾，其实就是尼古丁在作怪。尼古丁一除，非但自己没有烟瘾，就是闻到旁人在抽的烟气也会感到非常的不舒服，对烟产生强烈的排斥感。

　　老烟枪缴械，我一辈子感激那家理疗机构。遗憾的是，现在在绍兴中兴路不知何故再也见不到那家激光戒烟中心了。