邓婕的父母都是川剧演员，在五十年代，靠他们那一代人的智慧与勤奋缔造了川剧的辉煌，邓父邓母都是四川川剧界的老前辈，在文革中受到迫害于文革后期去世了，邓母名叫邹开琼，是一位非常传统善良的女性，至今，邓婕还深深为此自豪。邓婕幼年丧父，母亲忙于事业，又不愿带小邓婕到剧组生活，于是就把她寄宿在大姨母家里。这样的生活环境从小就培养了她比较独立的个性。

　　后来邓婕进入川剧学校学花旦，1984年被《红楼梦》剧组选中出演王熙凤，1987年该剧播出后轰动一时，邓婕的王熙凤成为一代经典，她也由此名满天下，囊括了当年的“飞天”“金鹰”最佳女配角奖。 88年到91年，可以说是张国立、邓婕人生中的艰难岁月，但他俩的生活信念没有变。经历了几年的奋斗之后，渐渐闯出了一点名堂。1994年，他们夫妇共同参演的《宰相刘罗锅》在全国热播，饰演乾隆的张国立开始走红荧屏，饰演刘墉夫人的邓婕也找回了她久违的名气。1998年以来，他们两个人一口气合作了四部康熙微服私访记，张国立从第二部开始兼任导演，邓婕则当起了制片人，“夫妻店”开的不亦乐乎。　　

　　张国立和邓婕应该算是演艺圈最有人气的“明星夫妻”之一，一直以夫唱妇随的恩爱形象出现在公众的视线中。邓婕和张国立结合之前都曾有过一段婚姻，前夫张先生，生于1955年的，父母是厅局级干部，1970年入伍在二炮当兵，1976年退伍后被分到峨影厂，现在是成都一家高科技民营企业的老总。1984年，张先生遭到人生一次重大打击，步入了低谷之中。张先生认为不能给邓婕带来幸福，就要给她自由，最终协议离婚。