缺水症状一：头发干枯
许多女孩子都喜欢窝在空调房里度过整个夏季，而正是因为几个月的空调房生活，再加上夏季的日晒，在秋季，很多人会发现头发变得干枯而没有光泽。
补水方案：这类头发其实属于受损发质，对于这样的发质，主要还是给予头发营养，所以在平时的头发护理中，可以使用一些具有修复功效的营养油、营养发膜等产品。假如要让头发看起来有光泽，也可以购买一些美容用的橄榄油，在洗发的同时按摩头皮。
缺水症状二：头发毛糙
头发毛躁，其实是干性发质的普遍特点，而到了干燥的秋季，这类发质的缺水症状将会更加严重。在外贸公司上班的周悠每到秋天就对着头发“唉声叹气”，因为她的头发稍微一扯就拉断，而且因为经常性地断发，所以整个发型即使设计得再有型，还是会显得比较毛糙。
补水方案：绍兴新形象美发机构的发型师告诉记者，这类发质定期做头发护理最为合适，可以选择滋润度比较强的洗发润发产品，每周最好做一次深度护理。而且干性发质的美眉到了秋冬季，洗发后最好不要用高温的吹风机完全吹干头发，让头发自然晾干会更好。
缺水症状三：脱发严重
家住市区秀水苑的王小姐这段时间为家里随处可见长发而烦恼不已。她现在都不敢散着头发睡觉，每天要扎好辫子才能出门，一散开头发，基本是走到哪里头发就掉到哪里，很是尴尬。
补水方案：专业发型师认为，秋季脱发是季节性现象，一方面是因为缺水，而另一方面则可能是因为头发油脂分泌过旺引起的。对于这样的发质，要采取不同的补水方式。假如是因为缺水干燥造成的脱发，那么就需要使用一些有修复作用的护发产品，使用的洗发产品最好不要过于碱性，以偏酸性为最佳。
假如是因为秋季洗发频率变少，或者是换季造成的发质变化而使头皮油脂分泌过旺造成脱发，那么首先应该更换洗发产品，不要使用高营养成分的洗发产品，而且在洗发过程中，水温不要过高，用温水冲洗头发，洗发过程中更不要过多按摩头皮，以免过度刺激油脂分泌。