2010年的网络可谓火热，“给力”、“神马都是浮云”、“鸭梨大”等热词不仅浓缩了每个现代人的背影和心声，并一跃成为人们茶余饭后的谈资和生活的调侃。回首2010年一波接一波的热词风潮，会发现现实社会的激昂悲恸、欢乐烦恼、欣喜愠怒，无不在人们的戏谑和恶搞心理中悄然展现……
下面我们试图用2010年的热词，简单梳理、概括这一年备受关注的心理现实。
1、鸭梨大：
“鸭梨”即“压力”的谐音，流行于网络，“XX表示鸭梨很大”，成为网络口头禅，也算是网民在压力下的一种自我放松。
回观2010年的心理话题，“鸭梨大”依旧是困扰人们的首要问题，从而引起抑郁症、焦虑、失眠等一系列的心理亚健康表现。特别是都市职场人群，正面对年关的种种工作压力、生活压力，心理亚健康现象尤为明显。
2、橡皮人：
没有神经、没有痛感、没有效率、没有反应，不接受任何新生事物和意见、对批评表扬无所谓、没有耻辱、没有荣誉感--这样的人就叫做“橡皮人”！橡皮人一词出现于王朔1986年发表的一篇小说《橡皮人》里，是一种社会心理人格，而24年后的今天，它卷土重来。
“今天你‘橡皮’了吗？”成为现代中国人格的一种折射状态，“橡皮人”、职场“橡皮人”、“橡皮婚姻”等心理病象开始普遍出现。
3、婚外恋：
在这个年代，离婚率成直线上升，婚姻的忠诚度直线下降。婚外恋不知不觉成为当下的一个铺天盖地的话题。婚外恋到底存在哪些基础，男人和女人分别怎样看待婚外恋，2010年有关婚外恋的心理成为社会各界人士最为关心的话题。
4、杜拉拉：
号称“一个外企职场生存法则的真实缩影”、“一个白领都市时尚生活的生动写照”、“一个乐观积极奋斗励志的成功范本”的职场小说《杜拉拉升职记》无疑是2010年一大热词，无数白领们顶礼膜拜，争相观摩这一生动的职场升职教育课。杜拉拉的故事其实就是我们每个职场人的故事。