7种食物刮走你的赘肉（组图）-嵊州新闻网

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7种食物刮走你的赘肉（组图）

来源：太平洋女性网作者：发布时间：2011年01月20日07:48:44

　　4、冬瓜

冬瓜富含纤维

　　冬瓜不含脂肪，含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。另外，冬瓜内含丙醇二酸，有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。

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编辑：钱俊