一项新的调查显示，大多数美国女性都低估了她们自身对于孩子肥胖的影响。

研究表明，妈妈对孩子体重的影响远远高于爸爸。调查显示，尽管有87%的女性相信父母的肥胖会影响孩子患肥胖的风险，但其中仅有28%的人认为自己应该承担这种责任。这项调查是由1037名18岁以上的女性通过在线的方式参加的。其中11%的受访者称她们知道如果妈妈们在孕期的头三个月内肥胖的话，孩子患肥胖的风险是翻倍的。

除了孕期的影响，妈妈也是孩子饮食习惯的榜样，是孩子食物摄取的“看门人”。在早期，孩子会效仿父母食用同样的东西，尤其是母亲。因此，多进食有营养的食物，如水果和蔬菜，不但会给孩子树立一个好榜样，而且会对孩子的身体健康带来长远的、有益的影响。