记者在市家庭教育心理咨询站采访时就碰到了一位张姓家长，她告诉记者，女儿丽丽在市区某中学上初三，眼看着就要中考了，但是这几天她发现女儿却连书都不看了。原来，丽丽有偏科现象，前不久学校组织的一次模拟考试成绩出来，理科方面的成绩很不理想，导致丽丽参加中考前的学习信心受到很大影响，紧接着，丽丽连看书都表现出了倦怠情绪。这让身为家长的张女士颇为担心。面对家长的疑虑，心理咨询师沈彪表示，这样的情况带有一定的典型性。这种情况出现后，只要及时进行心理辅导，问题会很快得到解决。

　　采访中，记者了解到，类似丽丽这样的考前综合征的表现情况，在这段时间出现得比较多。比如说，有些考生心里想着：马上要考试了，应该静下心来好好复习迎考，但心里越想复习好却越静不下心，看不进书；还有些考生经常失眠，睡眠质量不好，白天复习起来无精打采，效率也大大下降。

　　需要提醒的是，患有考前综合征其实没有必要大惊小怪，在考前，无论是老师、考生还是家长都不要再施加压力，而应让考生积极地、放松地迎考。面对考试，考生不要着急，应该调整心态和复习进程，以平常心对待，才能在考试中达到最好的心理状态。沈彪还表示，除做到以上几点外，家长还要尊重孩子的学习兴趣，不要为孩子制定过高的学习目标。