从窗口望出去，天湛蓝湛蓝的，云特别的白，不过太阳却是特别的猛。空气是热辣的，地面是滚烫的，知了在不知疲倦地叫着——这些都是副热带高压控制下的产物，不用问，高温天又卷土重来了。

　　上周的天气其实不错，随着副热带高压的减退，雷阵雨带来了阵阵清凉，大家的空调也少开了几个晚上。不过在本周，大家又要“遭罪”了，除明天午后和傍晚可能会有雷阵雨之外，其他的时间，几乎天天都是晴热高温的“桑拿天”。

　　7月22日是大暑节气，大暑在中伏前后，是一年中最热的时候，气温也为一年中最高，所以，从气象学意义上来说，本周天气热也是正常的。据市气象台预报，除周四外，本周其余几天的最高温度都在35℃以上。

　　气温高了，外出除避开高温时段外，大家可以多吃点茄子、丝瓜等消暑清热、化湿健脾的东西，保持健康。另外，平时也可喝些绿豆汤等消暑食品，家里也要备些十滴水、藿香正气水等药品，万一中暑，可随时服用。据记者了解，最近感冒发烧的人可真不少。

　　具体天气预报：

　　24日    多云       27～35℃

　　25日    晴到多云    27～35℃

　　26日   多云，午后局部阵雨或雷雨   27～34℃

　　27~29日  多云到晴    26～35℃