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升学指导——吴君英:未雨绸缪 合理规划高中生涯
来源:嵊州新闻网 作者: 2013年06月08日10:10:03 

嵊州中学 吴君英

  经过艰苦的备考和冲刺,终于能够进入梦寐以求的普高学习。我们都满怀希望,期待着在高中校园里书写精彩的人生篇章。确实,跟初中相比,高中生活有丰富的课余生活,有各种各样的社团和选修课程……然而,虽然我们即将迎来全新的改变,我们即将迎来多姿多彩的高中生活,却也即将面临许多新的挑战。只有更好地了解高中生活,才能尽快适应高中生活,从而放飞梦想!

  【显著的变化】

  无论是生活还是人际交往以及学习内容和方法,跟初中相比,高中都有很大的不同。

  首先,从生活环境看,初中时我们一般都和父母住在一起,高中生多数必须住校。所以,初中时吃穿住行都有父母操心,到了高中,在校期间的生活琐事比如洗衣服等都必须自己解决。

  第二,从人际交往对象看,初中时我们的交往对象主要是家人、老师和同学,相互之间比较熟悉。高一时我们的交往对象还是同学、老师和家人。虽然对象一样,但主次不同,熟悉程度不同。高中住校生一星期里有5-6天只能跟老师和同学交往,因为刚入学,相互之间比较陌生。

  第三,从学习方法和内容看,初中老师讲解得比较细致具体,一般是老师教什么我们学什么;高中老师讲课时则会给我们留下很多思考余地,学习方法中自主思考、探究的比重大大增加,自修时间也较初中时明显增多。学习内容上,初中以基础知识的掌握为主,高中更加注重思维能力的培养。所以,跟初中相比,高中学习的难度、强度、容量加大,学业负担明显加重。

  【面临的问题】

  生活环境、人际交往对象和学习方法、内容的改变,会使刚进入高中的我们面临很大的困惑。

  首先,生活环境的变化会容易让我们产生无助感。

  我们多数都是第一次离开父母,进入高中之前,用“衣来伸手饭来张口”来形容我们的生活可能有点夸张,但在此之前从来没洗过衣服,从来没搞过卫生的学生却不在少数。在学校里,不管喜不喜欢,我们都只能在食堂吃;不管会不会洗,衣服脏了都得自己洗。人在陌生的环境中比较容易产生无助感,对于从来没离开过父母、生活自理能力差的我们来说更可能这样。

  其次,人际交往对象的改变容易让我们滋生消极的恋旧心理。

  因为同伴的改变,生活上和学习上都会带来一定变化。生活上,在家里,我们各方面都有优先权,在学校却是“人人平等”。比如卫生间的使用,开学初天气很热,必须天天洗澡,而一般学生寝室少则住三五人,多则住七八人,大家的作息时间相同,只有在就寝前或者晚饭后才有短暂的时间洗澡。也就是说每个人都可能轮到最后一个洗澡。而在家里,这种情况绝对不可能发生。学习上,我们中很多人在初中时是老师的得意门生,同学的羡慕对象;能正常升入普高的学生学习成绩一般都不差,进入高中后我们就失去了因学习成绩好而获得老师和同学的额外关注。生活上失去了家里的优先权,学习上失去了老师的“宠爱”和同学的“仰望”,这时我们很容易滋生失落感。越失落越怀念老师宠爱、同学仰望的初中生活;越怀念过去,越容易使人对新的环境和同伴产生不满,从而给我们适应新环境、接纳新同伴增加不少阻力,对我们在高中阶段的人际交往和心理健康带来严重的负面影响。

  第三,学习方法和内容的改变可能让我们产生厌学情绪。

  详细讲解是夯实基础的有效方法,但是这一方法的副作用是使我们产生依赖心理,失去自主探究学习的热情,时间长了,就会跟不上学习进程,可能会产生厌学情绪。

  【合理地规划】

  无论学习还是生活,高中经历都会对人的一生产生极大的影响,从某种角度看,高中阶段决定着我们今后的人生走向。因此,我们必须正确认识高中生活,为自己的高中生活做一个合理规划。针对初高中生活的差别,我们可以从独立生活能力、人际关系处理能力和学习能力三个方面对高中生活加以规划。

  首先,要培养独立生活能力。

  前面说过,很多高中规定学生必须住校,如果没有独立生活能力,我们很难适应。也许有些人认为不会洗衣服,可以让父母跑到学校洗或者周末带回家洗,吃不惯食堂的饭菜,可以让父母做好送到寝室。可是,不知道这些同学有没有想过,现在不会洗衣服可以让父母代劳,吃不惯食堂饭菜可以让父母送过来,我们读大学了遇到同样的问题怎么办?或许我们会说,到时这些问题自然能解决。高中生已经接近成年了,尤其是身体方面,既然不能适应高中住校生活,我们凭什么肯定升入大学就一定能处理好这些琐事?反过来说,既然大学时能够处理好,为什么高中时不早点培养自己的独立生活能力?我们总有离开父母的一天,与其到时被迫适应,还不如现在主动学会处理自己的生活琐事。

  其次,要学会处理人际关系。

  刚升入高中,面对的是陌生的环境,陌生的同伴。大家都是同龄人,生活上很少可能有谁会像父母一样呵护我们;一样都是初中时的佼佼者,学习上不再有以前一样的优越感。在这种情况下,我们容易产生无助感和失落感,面对陌生的环境和同伴,产生无助感和失落感也情有可原,但是如果任由这种情绪滋长,我们就会排斥同伴甚至排斥自己,变得孤僻、消沉。所以我们要调整心态,让自己明白,每个同学都是家里的小太阳,很多同学都是初中老师的得意门生,所以必须抛开在家时“一切以我为中心”的心理,抛开初中时被人仰望的习惯,用诚恳、理解、平静的心态去适应新的环境,接纳新的同伴,从而为构筑高中阶段良好的人际关系,也为今后培养良好的人际交往能力作准备。

  最后,要能够独立学习。

  独立学习包括独立思考和自主学习两个方面。独立思考是指对学习内容有自己的见解,不再像以前一样唯老师之命是从。自主学习是包括自主选择学习方向、自主完成学习目标和自主安排学习时间。选择普通文理科方向还是朝体艺类发展,选择学习文史类还是主攻理工类,每个高中生都要必须具备这方面的自主选择能力,因为学习方向的选择决定了我们今后的人生走向。自主完成学习目标是指在认真听取老师讲解要点之余,能够主动思考、探究,学会举一反三,把老师讲的知识融会贯通。丢掉拐杖才能自由行走,克服依赖,才能培养良好的思维能力,为我们顺利完成高中学业提供强有力的保证。自主安排学习时间能力也叫自修能力,是指在没有老师监督的情况下,对一段时间内学什么,怎样学所作的安排。这种能力对高中生来说非常重要。初中自修时间较少,而且一般老师都会布置学习任务,课后老师会对我们的任务完成情况进行检查;高中阶段自修时间明显增多,除了白天外,每天晚上还有3小时左右自修,老师一般不规定哪一节自修该完成什么作业。如果没有良好的自修能力,我们就无法及时完成当天的学习目标,久而久之,学习成绩就会遥遥落后。

  高中生活充满挑战,但也是我们抒写青春诗篇的最佳舞台,在进入高中之前,好好认识一下高中生活,让我们以良好的心态、充分的准备迎接即将到来的高中生活吧!

编辑:何东铭
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