1992年7月,竺小春被分配至市疾病预防控制中心(原嵊州市卫生防疫站)工作至今,从事全市急慢性传染病监测、免疫规划等管理工作,系浙江省突发公共卫生事件调查处置专家、绍兴市突发公共卫生事件调查处置专家、嵊州市学术技术带头人、专业技术拔尖人才。
随着生活水平的不断提高,现在人民除了吃饱穿暖,更注重于生活的质量,健康是优质生活的保障。世界卫生组织提出了健康的概念:健康是指生理健康、心理健康和社会适应能力的完美状态,而不单单是没有疾病。
竺医生认为,影响健康的因素很多,有遗传因素,如血友病、癌症、糖尿病等,也有社会因素、环境因素,但关键还是个人生活方式,约占60%,如高盐、偏食、暴饮暴食等不良的饮食习惯,吸烟、酗酒、生活无规律等不良的生活习惯。
竺医生说,健康是“1”,其他像金钱、地位、房子等都是“0”。其中道理,不言自明。保持健康的主要条件有合理的饮食、乐观的心态、适量的运动和均衡的营养,压力要及时释放。
竺小春认为,保持心理平衡对于健康也非常重要。如果能做到三个“既要”,那么对生活、健康就会带来莫大的好处,即:既要尽心尽意奉献社会,又要尽情品味美好人生;既要在事业上有颗进取心,又要在生活中有颗平常心;既要精益求精于本职工作,又要有多姿多彩的业余生活。
“健康是幸福生活的基础,让我们共同努力,营造一个优质的生活环境,让病痛远离,让健康相伴,快乐过好每一天。”新的一年,竺小春有这样的愿望。