一位家长讲了一个很有趣的家庭教育故事。讲自己的儿子读小学时候很淘气，闲不住，只顾着玩，学习成绩不好也不肯认真读书。心理老师建议让孩子每天给爹娘和爷爷奶奶讲讲在学校发生的事情，讲讲与小伙伴玩耍的事情，也讲讲在学校学到的知识，反正讲讲每天他自己接触到和感受到的东西。每次孩子讲的时候，爹娘和爷爷奶奶都认真地、饶有兴趣地听，讲完后，他们都鼓励和表扬孩子，还很“不懂”地问他这样、那样的问题，并希望孩子能够给他们解答。

　　这样持续一段时间后，他的儿子很自豪地、很自信地去翻书本、查资料找答案，也向老师和同学请教答案，为的是能够回答爹娘和爷爷奶奶问自己的问题。当儿子给他们解答了问题，他们都会感谢、表扬，并继续“请教”更多、更难、更广的问题，然后，他的儿子又信心十足地开始看书，上课认真听讲，还请教老师和同学，认真地搞明白这些问题的答案，然后再自豪地给他们讲解……

　　差不多每天这样做，逐渐地，他的儿子喜欢上了读书、学习，学习的积极性和主动性提高了，学习能力和学习成绩自然也提高了，自尊心和自信心也增强了，终于后来成了一个学习成绩优秀、性格开朗豁达的高中生。

　　故事中的男孩就是从父母那里获得了信任、宽容、欣赏、鼓励、期待等心理营养，使他沉睡的潜能被唤醒，他的自尊心和自信心、能力、兴趣以及良好的个性得到了充分发展。

　　心理营养即“精神食粮”。如果家长们希望自己孩子的心理健康、精神强大，就应该像重视孩子的物质营养一样，重视孩子的心理营养。