从大量家庭教育来访的家长嘴里了解到，现在有许多家庭亲子关系紧张，父母和子女见面彼此不大讲话或不愿讲话，因此，笔者来说一下家庭教育中亲子沟通的九大技巧，家长朋友们不妨一试。

　　技巧一：让孩子倾诉——坐下来听

　　静静地听有时胜过千言万语。

　　一位著名心理学家认为，父母让孩子通过语言把所有的感情——积极的和消极的——都表达出来，是对孩子最大的保护。

　　作为孩子，总希望父母能与他共享快乐或分担愤怒、恐惧、压抑、悲伤，而我们这些做父母的，却往往只爱听“好消息”，不爱听“坏消息”。长此以往，孩子失望了，觉得什么事情对父母说了也是白说，还不如将坏心情埋在心里。久而久之，消极情绪找不到发泄和化解的渠道，积累到一定程度就可能突然爆发，变成一种对抗情绪，以致给自己和家庭带来损害。

　　跟孩子交流，有时候并不需要父母说什么，只要静静地听孩子把话讲完，孩子也就满足了。父母作为倾听者所给予孩子的关注、尊重和时间，是对孩子最有效的帮助。

　　技巧二：和孩子平视——蹲下来看

　　当然，中学生有好多长得比父母个子高，那么大家坐起来谈。用孩子的眼睛看世界，才能看懂孩子的心。让孩子有“平等”的感觉。

　　技巧三：与孩子商量——相互尊重

　　商量的魅力在于，使自己学会从别人的角度思考问题。最好“一对一”地谈，不受其他干扰。家长尽量学会换位思考。两代人的沟通，最重要的是相互理解、相互尊重。而实现相互理解、相互尊重的方法是“学会商量”。

　　技巧四：让孩子决定——学会选择

　　学会选择的人，才能把握好自己的命运。父母对孩子的事不要去包办代替。

　　技巧五：给孩子写信——巧妙地表达

　　书信，自古以来就是人与人沟通的好方法。在教育孩子的过程中，家长常常遇到这样的情况：自己有一肚子话要对孩子讲，又不知道应该从哪里说起。尤其是遇到比较敏感的问题，更不知道该不该对孩子说，怎么对孩子说。给孩子写信，通过文字来表达自己的心情，不失为一种与孩子沟通交流的好方法。

　　技巧六：替孩子着想——留点面子

　　孩子最害怕的是失去尊严。当你知道孩子说谎或偷了东西，但还不能确定时，请你要保持冷静，千万不要冤枉孩子；而当你已经有证据，确认孩子犯了错误时，请一定给孩子留点面子，孩子会对此感激你一辈子！绝大多数孩子是死要面子的，俗话说“人要脸树要皮”。

　　技巧七：放孩子出去——认识社会

　　见识是在实践中增长的。带孩子出去玩，出去见世面，扩大视野，是家里任何玩具、画册、游戏机都替代不了的。

　　孩子认识人类，是通过一个一个具体的人来认识的。让孩子多一个朋友，实际上是帮助他多打开一个窗口。这样的窗口打开得越多，孩子的视野就越开阔，心胸就越宽广，胆量就越大。相反，如果把孩子封闭起来，不让他与人交往，那么孩子或者变得孤独、冷漠、不合群、不自信，或者变得夜郎自大，故步自封，与别人格格不入。慢慢地，对人越来越疏远、陌生，心灵的世界越缩越小，最后只剩下自己，其结果是相当可怕的。

　　技巧八：向孩子道歉——说声对不起

　　大人做错了事，不妨大胆地认错。孩子犯了错，要向大人认错，向被冒犯的人道歉；可大人犯了错，错怪了孩子，却很少向孩子说声对不起，这就不正常了。

　　技巧九：向孩子学习——能者为师

　　放下架子，你会发现孩子可能比你强。拜孩子为师，好处很多。(1)能使大人变得年轻。(2)能使孩子变得自信。(3)能使亲子间的感情增进。