课外活动是学校课堂教学的延伸，是深化教育教学改革，培养学生创新能力，全面推进素质教育的一个重要体现。2016学年，长乐中学结合学生个人专长和兴趣爱好，开设了各类体育活动，每名学生都能根据自己的兴趣爱好参加1至2项活动。
    为确保每天一小时阳光体育活动的有效落实，丰富学生的校园生活，促进学生的全面发展，学校完善了各种基本体育设施，积极配备羽毛球场、乒乓球场,同学们参加课外生活的积极性高涨，每天的课外活动时间、傍晚放学时间俨然成为了校园内的一道亮丽风景。每天早上大课间，全校1400多名学生在音乐的伴奏下跑操，舒展的动作，整齐划一，美观大方。欢畅的笑脸、规范的姿势、奋发向上的精神风貌无一不展现出长中学子的风采。
丰富多彩的课外活动，让学生既能在知识的海洋里畅游，又发展了学生的个性，培养了良好的兴趣爱好，使其德智体得到全面发展，同时，丰富了校园文化生活，提高了学生在校学习的积极性，在快乐中成长，从而充分彰显我校办学特色。
  有了强健的身体，知识才有意义；失去健康和生命的话，再多的知识都无用武之地，健康的校园体育文化是凝聚人心、鼓舞斗志、催人奋进的旗帜，是和谐校园的灵魂，是提高教育教学质量和水平的内在要求与重要体现。学生在丰富多彩的体育活动中彰显着自信、健康、快乐。让我们都加入到体育运动中来，在体育运动中茁壮成长，快乐生活。