专家评热门纤体法的真与假-嵊州新闻网

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专家评热门纤体法的真与假

来源：深圳晚报作者：发布时间：2010年08月16日08:52:06

饼干减肥法

不吃米饭，饿了就啃两块饼干。误以为饼干热量少，多吃也没有明显饱腹感，所以成为代替米饭的“减肥食品”。其实饼干所含热量绝对大于米饭，饱腹感不强的特点容易诱发过量食用。

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编辑：俞蕾