过年大扫除，患有高血压等慢性病的人要量力而行。(Gettyimages供图)

　　●医院年前都会收治各类因为大扫除受伤或急病发作的老年人

　　●专家提醒，老人搞卫生很容易受伤，爬高爬低的“重任”应交给年轻人做

　　医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院南院区急诊科副主任王彤副教授

　　年廿八，洗邋遢。中国人讲究除旧迎新，家家户户春节前都会进行全面大扫除，打扫房屋、晒洗衣被，还要再彻底的搞好个人卫生，干干净净迎接新年到来。

　　然而，记者从医院了解得知，往年节前就曾乐极生悲，发生过不少例心血管患者、高血压病人、低血糖者，因大扫除过度劳累而病倒的现象，其中尤以老年人为主。然而，此时的钟点工不是已返乡供不应求就是节前涨价费用高昂。到底节前大扫除要不要搞？如何分工？请专家为大家支招解决。

　　吸入灰尘导致哮喘发作

　　“大扫除会导致空气中灰尘密度在短时间内急剧增加，所以如果有哮喘、鼻炎等慢性呼吸道疾病史的患者，在打扫卫生时尽量不要扬起灰尘，科学做法是先洒水再扫除。”

　　王彤副教授介绍，这是因为寒冷冬季本身就容易诱发哮喘、过敏性鼻炎，更别提大扫除时突然增多的灰尘，这其中含有大量螨虫分泌物和排泄物，会导致哮喘、鼻炎病人病情复发或加重。“扬起的灰尘弥漫还会刺激气道，引起呛咳，以及皮肤红肿瘙痒等。”

　　建议:最好别碰蒙尘物件

　　“哮喘、鼻炎病人最好不要接触带太多过敏源的物品，如陈旧的被褥、地毯和草席等，很久没搞卫生的角落也不要去碰，实在需要亲自动手的话，就先泡水再清洗，避免呼吸道刺激。”他介绍说。

　　至于搞卫生时戴口罩，专家表示这只是自我安慰，并不能减少哮喘和鼻炎的发作机会。

　　弯腰拖地 腰肌易劳损

　　“高血压、心脏病、低血糖、糖尿病患者也都属于大扫除时要重点保护的易发病人群。”王彤副教授介绍，以上特殊群体在进行大扫除时最好只是“帮把手”，选择一些轻便适度的清洁工作，不要充当主力军，因为过度劳累、长时间弯腰不仅仅会引起慢性病急性发作，还会诱发急性心肌梗死、低血糖昏迷等疾病。

　　“特别是低血糖昏迷，天气寒冷的时候特别容易见到，因为天气寒冷，有些糖尿病人食欲变差，加上大扫除劳累，消耗大，如果这时候注射的胰岛素分量还和过去一样的话，就会引起低血糖，导致昏迷送院。春节前大扫除后，糖尿病人最好先自测血糖再调整胰岛素的用量。”他提醒说。

　　除此以外，风湿痛、关节炎患者也要小心了，双手不宜在冷水里浸泡太久，否则可能诱发旧疾。

　　专家还特别提醒，腰部有毛病的人最好不要拖地，因为弯腰拖地很容易损伤腰肌或者导致脊柱小关节错位。