人老退休，赋闲在家，没有了在校时的跌打滚爬，繁杂喧闹，没有了跟家长学生迎来送往的应付，却拥有了人生最宝贵的宁静生活。英国散文家和评论家兰姆在《退休杂感》中描述过自己退休后的心情：“就像一个时间上的赤贫者，突然间发了时间的大财。从此能够以轻松的表情，随意的手势，不慌不忙的步履，漫无目的地走动。”他超凡脱俗，悟出了宁静的情韵和真谛。

　　为享受宁静，我总是怀着一颗平常的心，不以物喜，不以己悲。不计较个人得失，做到物我两忘，荣辱不惊。不跟人家比住房大小，比工资多少，比子女几多发达。有首民谣说得好：“富也安然，贫也安然，布衣得体更暖身；肉也香甜，鱼也香甜，粗茶淡饭更健体；名也不贪，利也不贪，潇潇洒洒一身轻。”知足！让我宁静似水，神清气爽。

　　学会在散步中享受宁静。散步是我的爱好，不分四季晴阴，不管风吹雨打，不拘风月晨昏，“像白云在天空中飘荡，似锦鳞在碧波中游泳”，走着走着，整个世界似乎只剩下身与影。让寂寞滋润我的性灵，让清静擦拭我的魂魄。归于宁静的我，生活就像汩汩溪流，自己和周围都没有假面具，花开花落由他去，云卷云舒任自由。散步归室，身心两温，举目环顾，人，不再有凡圣之分；事，都已成了过眼烟云。

　　到书中去享受宁静。我会独个儿钻入斗室，走进属于自己的静谧天地，迎来了某种莫名的寂寞。随心所欲于满架积书，但见古今中外，上下纵横，文人骚客，各领风骚，晨风夕月，街柳庭花，儿女情长，壮志悲歌，尽显风流。听“残荷雨声”，观“落月摇情”，也可以是列夫·托尔斯泰的《战争与和平》，余秋雨的《文化苦旅》，斯威尔的《约翰生传》……当穿越漫漫时空时，一个个鲜活的先哲、古人笑着走来，与之执手相望，与之促膝谈心，一块儿坐而论道，把酒对月，一起忧伤，一起含笑。此种忘我之美，唯有喜欢宁静的人，才能品其味，享其境，爽其心。足不出户，但徜徉于世界各地，让原生态的碧绿注入我的血液，让斑斓绚丽的美景嵌入我的脑屏幕，愉悦神情。每天约二个小时，我会沉浸在书房里咀嚼一个个方块，做一只彻头彻尾的书虫。从容地品读，对万缕思绪进行调整和梳理，将自己的心船泊在宁静的港湾里，享受风平浪静的幸福。

　　每当遇事不顺，烦心丢魄，我或坐于溪边，或卧于草丛，或倚于树荫之下，侧耳谛听自己心灵的私语。茉莉淡雅清香，但却艳丽不足；牡丹雍容华贵，却又稍逊清香，诗人说过“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，自然界如此，何况复杂纷繁的人世？“水净则清，人静则明”，宁静让我明白事理，步入胜境。“闲看秋水心无事，静听天籁兴自浓”，宁静是那么纯真，那么美好。宁静是福。

　　朋友们，让我们拥有一份宁静，在安宁的生活中享受快乐和幸福吧！