本网从市气象台获悉，根据最新资料分析，今天起由于副热带高压加强北抬，西南暖湿气流活跃，水汽充沛，北方还有多股弱冷空气南下影响，未来3～5天我市将迎来降雨集中期，我市今天入梅。

　　预计18～21日，我市将出现连续强降雨天气，普降大雨，部分地区有暴雨。24～26日我市还有一次大到暴雨天气过程。

　　进入梅雨期后，我市降水天气增多，但以过程性降水为主的可能性大，雨带南北摆动，分布不均，需注意防范强降水，特别是单点大雨强可能引发的小流域山洪、城市内涝和山体滑坡等次生灾害。

　　具体天气预报：

　　星期一(17日)：阴有时有阵雨，后半夜有中到大雨20～26℃

　　星期二(18日)：阴有大雨，部分暴雨 20～25℃

　　星期三(19日)：阴有大雨，部分暴雨 21～25℃

　　星期四(20日)：阴有阵雨或雷雨 21～27℃

　　星期五(21日)：阴有阵雨或雷雨 21～25℃

　　星期六(22日)：阴转多云 21～27℃

　　星期日(23日)：多云 19～28℃

　　温馨提示：

　　1.注意天气变化

　　入梅后，天气变化剧烈，雷电，大风，暴雨，请务必做好防范工作。

　　2.外出注意交通安全

　　早高峰时段强降雨天气对大家出行会造成一定影响，外出请备好雨具，注意交通安全。

　　3.避免外湿伤身

　　阴雨天气，如果外面湿度比室内搞，注意关闭门窗，天晴后要及时开窗，保持空气流通。

　　保持室内湿度始终，如果条件允许，可以使用除湿器或者放置干燥粉，也可利用空调的抽湿模式。

　　4.合理饮食

　　多吃一些除湿的食物，如辣椒、薏仁、冬瓜等，切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾，例如西瓜、香瓜等。

　　5.注意劳逸结合

　　过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流通。

　　6.注意衣物存放

　　衣物发霉是很多人苦恼的一件事，如果刚洗的衣服，一定要甩干晾在通风处，有条件的可以买一台干衣机；对于已经晾干的衣服，可以在衣柜里放置吸湿盒、防霉防虫剂等。

　　7.对防汛、农业等带来不利影响

　　入梅后，降水对防汛、交通运输、农业等将带来不利影响。请相关部门做好应对准备。