当前,不少地方实施居家医学观察。那么问题来了。
房间如何设置?
家中如何消毒?
生活用品怎样处理?
居家医学观察者应该做的事
1.自觉隔离观察14天。不要外出活动,不和他人密切接触,减少与共同居住人员接触。
2.每日至少测量体温2次。并观察自身是否出现急性呼吸道症状或其他相关症状。
3.注意咳嗽礼仪和手卫生。使用纸巾遮掩口鼻,接触呼吸道分泌物立即用流水与洗手液洗手。
4.如果出现发热、乏力、咳嗽等症状,请立即联系居家隔离医学观察管理人员。
房间居住
家中如果有多套房屋,最好单独一套居住;如果只有一套房屋,则每人尽量住在在通风良好的单人房间,并拒绝一切探视。如果条件不允许,应至少保持1米的距离,分床睡。
房间经常通风。居家医学观察者和家庭成员尽可能不要出现在同一区域,需要共用的空间(如厨房和卫生间)要保持通风良好,窗户可持续开放。
不得使用中央空调。不共用物品,包括牙刷、餐具、食物、饮料、毛巾、衣物以及床上用品等。
物品准备
家中应当准备:水银温度计、外科口罩、消毒纸巾、快速手消毒剂、84消毒液等消毒剂以及带有盖的垃圾桶。
个人防护
居家时,也应佩戴医用外科口罩。口罩变湿、变脏时,必须立即更换。
家里设置专用带盖垃圾桶丢弃废弃口罩。摘下及丢弃口罩之后,立即清洗双手。
清洁和消毒
空气
保持家庭通风,每天尽量开窗通风,不能自然通风的用排气扇等机械通风。
垃圾
设置套有塑料袋并加盖的专用垃圾桶。用过的纸巾、口罩等放置到专用垃圾桶,每天清理,清理前用含氯消毒液喷洒或浇洒垃圾至完全湿润,然后扎紧塑料袋口。
物体表面
台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆、坐便器等日常物品表面,用含有效氯250mg/L~500mg/L的含氯消毒剂擦拭,后用清水洗净,每天至少一次。
地面
每天用250mg/L~500mg/L的含氯消毒剂进行湿式拖地,30分钟后用清水拖净。
餐具吃饭时注意分餐进食,餐具可进行煮沸消毒(10-15分钟)或消毒柜消毒。
勤洗手
做好手卫生,使用流水和肥皂(或洗手液)洗手,洗手后最好用一次性纸巾擦干。
卫生间的使用
在马桶内投入适当的消毒剂(消毒剂的量根据抽水马桶储水量的大小,最终有效氯达到达到3000mg/L)溶解,如厕后盖上盖再冲洗,并立即洗手。
每日对卫生间进行有效氯250mg/L的擦拭消毒至少一次,消毒完毕后清水擦干。
来 源| 浙江省疾控中心、浙江健康教育