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读懂食物包装上标签 10招挑对健康食品(组图)
来源:Good好主妇 作者: 发布时间:2010年12月16日08:34:09 
  10、酱油:首选纯酿造或有机

  

  酱油标签解读

  要看酱油的制作工艺是否纯酿造,一般著名品牌的纯酿造产品,通常不会让人失望。如果标签上没有写纯酿造的,最好别买。如果标签上注明“有机”字样就更好了,有机酱油不仅原料是有机的,酿造过程也是有机的,不会添加防腐剂。像酱油、鸡精等调味料的含盐量都比较高,菜肴里加了它们,就应该少放盐。

  酱油标签解读:产品名称里注明了是酿造,而不是配置酱油,可以放心购买。质量等级属于三级,远不及一级产品品质高。每100克酱油中氨基酸态氮的含量占0.4%属于三级,含量0.55%属于二级,含量0.7%属于一级。标签中有谷氨酸钠和苯甲酸钠,前者是味精,后者是防腐剂。
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编辑:钱俊
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