浙江在线-健康网11月3日讯(通讯员 周俊博) 进入秋分，天气转凉，早晚温差大，我们能明显感觉到空气干燥起来，皮肤干干的，嗓子也痒痒的，这就是明显的秋燥。许多人还莫名其妙地咳起来了，这就是典型的秋燥咳嗽。

　　这主要是因为秋季燥邪当令，肺为娇脏，燥邪首当犯肺，肺气壅遏不宣，清肃之令不行，气道不利，肺气失宣，上逆而咳。

　　俗话说感冒易好，咳嗽难治。如今，花样百出的治咳偏方让你难以抉择，往往都药不见效。

　　这是为什么呢？这是因为治疗方法不对症！

　　秋燥并不是我们以为的那么简单，而是有温燥和凉燥之分。今天就特别分享一下不同症型秋燥咳嗽的症状及应对方法。

　　　温燥咳嗽

　　症状：多发于初秋时期，舌尖变红，口干、口渴，一直要喝凉水。咳嗽时没有痰，干咳，有时候会有很少量的痰，痰液粘稠，呈黄绿色，动不动就发脾气，鼻腔也会变得干燥，有时候会出现血丝，小便颜色较深，大便干燥，有时候甚至会便秘。

　　推荐应对方法：治疗温燥咳嗽的应以轻宣温燥，凉润肺经为主。我们为您推荐传统药膳川贝炖梨及我院市级名中医邵征洋的经验方——润肺止咳方，方中六味川贝、百合、薄荷、紫菀、麦冬、桑叶，除紫菀外，均为药食同源之上品，川贝紫菀润肺，百合麦冬养阴，薄荷桑叶利咽，君臣佐使，以轻柔之力克顽固之疾，颇有四两拨千斤之范。该经方可清热润肺、止咳平喘，特别适用于肺热燥咳、痰少咳喘、咽喉肿痛等症(脾虚、便溏者及糖尿病患者慎用)。

　　　凉燥咳嗽

　　症状：多发于秋末阶段，乍寒还暖，凉燥犯肺，舌质不红，还会出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状，咳嗽痰稀，咽干鼻塞。

　　推荐应对方法：治疗凉燥咳嗽应以轻宣凉燥，理肺化痰为主，不能用滋润的方法，而是要用温热的方法温暖身体，把寒气驱除出来，让津液重新回到体表，这样才能驱除凉燥。调理凉燥引起的咳嗽可以给服用苏叶水或者选择杏苏散来缓解症状。

　　俗话说：“三分治，七分养”。对秋季咳嗽的治疗，还应加强饮食调护，注意食补养肺。适当进食一些润肺生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄等，还要多喝水。此外，吸烟、饮酒也是导致燥咳的重要因素，因此，少抽烟、少喝酒也是秋天养生的重要举措。