预计，7月10日08时至11日08时，江西中北部、湖北东部和南部、湖南大部、四川盆地大部、安徽西南部、浙江北部和南部、福建北部、贵州北部和东部、广西北部、陕西西南部、甘肃东南部、云南西北部以及西藏东南部等地有大到暴雨，其中，江西北部、湖南东北部、四川盆地中部和北部等地局地有大暴雨（100～150毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过70毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。

　　防御指南：

　　 　　1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工作；

　　 　　2、切断有危险地带的室外电源，暂停户外作业；

　　 　　3、做好城市、农田的排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。